患者出现风寒感冒、咳嗽、发热时可以吃的食物较多，如面食类、蔬菜水果等。但若要治疗疾病，则需要在医生指南下运用药物进行对症处理，才能达到较好的治疗效果。

一、食物

1.面食：比如面条、馒头、包子等，此类食物较易消化，并且含有碳水化合物、蛋白质以及多种维生素与矿物质元素，能够补充人体所需营养物质，对于风寒感冒引起的食欲不振也有一定缓解作用。

2.粥类：比如小米粥、大米粥或山药粥等，不仅容易被机体吸收，还具有一定的滋阴润燥功效，可辅助改善因风寒感冒导致的咽喉干燥等症状。

3.蔬菜水果：常见的有西红柿、黄瓜、白菜、菠菜等新鲜蔬菜，以及苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，其中均富含水分及多种微量元素，适量食用后也较为助于病情恢复。

4.其他：如果风寒感冒引起咳嗽、发热症状相对严重，也可以适当喝些清淡的汤类，比如鸡汤、排骨汤等，以起到辅助补液的作用，避免发生脱水现象。

二、药物

1.解表散寒类中成药：常见包括正柴胡饮颗粒、午时茶颗粒等，具有发汗解表、理肺化痰的功效，适用于外感风寒夹湿所致的鼻塞流涕、咳嗽咳痰、发热恶寒等病症。

2.宣肺止咳类中成药：包括川贝枇杷膏、蛇胆川贝液、复方鲜竹沥液等，具有疏风清热、宣肺止咳的功效，适用于外感风邪所引起的头痛身重、咳嗽咳痰、气喘胸闷、咽干喉痛等病症。

3.退热类中成药：包括双黄连口服液、银翘解毒丸、板蓝根颗粒等，具有辛凉透表、清热解毒的功效，适用于外感风热所引起的发热头痛、咳嗽咯痰、口干微渴等病症。

此外，还可以遵医嘱服用氨咖黄敏胶囊、布洛芬缓释胶囊等西药，上述药物需严格遵照医嘱用药，以免盲目用药而耽误病情。